cara mengatasi masalah kearsipan

Dari semua aset negara yang ada, arsip adalah salah satu aset yang berharga. Arsip merupakan warisan nasional dari generasi ke generasi yang perlu dipelihara dan dilestarikan. Tingkat keberadaban suatu bangsa dapat dilihat dari pemeliharaan dan pelestarian terhadap arsipnya. Berkaitan dengan hal tersebut arsip perlu dikelola dengan baik dalam sebuah kerangka sistem yang benar.

Sistem merupakan suatu kesatuan yang terorganisir yang mengatur hubungan dalam suatu kerangka tertentu untuk mencapai tujuan tertentu, atau menurut Betty R. Ricks, sistem adalah sekelompok kegiatan yang saling berkaitan yang secara bersama-sama berusaha mencapai tujuan (Ricks, 1992: 12)

Sistem kearsipan harus bisa mencakup semua subsistem dalam manajemen kearsipan. Manajemen kearsipan dimaknai sebagai pelaksanaan fungsi-fungsi manajeman di dalam rangka mengelola keseluruhan daur hidup arsip. Daur hidup arsip mencakup proses penciptaan, pendistribusian, penggunaan, penyimpanan arsip aktif, pemindahan arsip, penyimpanan arsip inaktif, pemusnahan, dan penyimpanan arsip permanen (Wallace, 1992:2-8).

Sistem Kearsipan adalah rangkaian subsistem dalam manajemen kearsipan yang bekerja sama untuk mencapai tujuan agar arsip tertata dalam unit-unit informasi siap pakai untuk kepentingan operasional dengan azas bahwa hanya informasi yang tepat digunakan oleh orang yang tepat untuk kepentingan tepat pada waktu yang tepat dengan biaya se- rendah mungkin.

Subsistem dalam sistem kearsipan mencakup tata naskah dinas (form management), pengurusan surat (correspondence management), penataan berkas (files management), tata kearsipan dinamis (records management), dan tata kearsipan statis (archives management).

kenali dulu macam macam kearsipan
A. Sistem Abjad (Alphabetical Filling System)
Sistem Abjad adalah sistem penyimpanan arsip dengan memakai metode penyusunan menurut abjad. Umumnya dipakai untuk arsip yang dasar penyusunannya dilakukan terhadap nama orang, nama perusahaan / organisasi, nama tempat, nama benda dan subjek masalah.Nama-nama diambil dari nama si pengirim (surat masuk) dan nama alamat yang dituju (surat keluar).
Cara menemukan dan menentukan ciri / tanda dari suatu dokumen yang akan dijadikan petunjuk atau tanda pengenal (caption) untuk memudahkan mengetahui tempat dokumen disimpan.Adapun kata tangkap dapat berupa :- Nama orang- Nama perusahaan / organisasi- Nama tempat / daerah- Nama benda / barang- Istilah subyek atau angka (tergantung sistem pengarsipan yang dipakai)Menentukan ciri / tanda dengan cara menentukan urutan unit-unit atau bagian dari kata tangkap yang akan disusun menurut abjad.

B. Sistem Perihal (Pokok Isi Surat)
Sistem perihal adalah cara penyimpanan dan penemuan kembali surat berpedoman pada perihal surat atau pokok isi surat.
Yang perlu dipersiapkan untuk sistem perihal adalah.1. Daftar Indeks; adalah daftar yang memuat seluruh kegiatan / masalah / hal-hal yang dilakukan diseluruh kantor dimana sistem ini diterapkan.Masalah-masalah tersebut kemudian diuraikan lagi. Masalah-masalah pokok tersebut dalam pembagian utama, sedangkan uraian masalahnya disebut dalam pembagian pembantu, apabila uraian masalah masih dibagi lagi menjadi masalah yang lebih kecil, disebut sub pembagian pembantu.2. Perlengkapan menyimpan surat- Filling Cabinet- Guide- Folder- Kartu kendali3. Pemberian kode surat4. Penyimpanan surat, dengan cara- Membaca surat untuk mengetahui isi surat- Memberi kode surat- Mencatat surat dalam kartu kendali5. Menyimpan kartu kendali.

C. Sistem Nomor
Di dalam sistem nomor ada 4 macam :
1. Sistem nomor menurut Dewey (Sistem Desimal / Klasifikasi)Sistem ini menetapkan kode surat berdasarkan nomor yang ditetapkan untuk surat yang bersangkutan.Yang diperlukan dalam sistem ini adalaha. Perlengkapan yang diperlukan adalah- Filling cabinet- Guide- Folderb. Daftar klasifikasi nomorc. Kartu kendaliDalam klasifikasi, nomor adalah daftar yang memuat semua kegiatan / masalah yang terdapat dalam kantor. Setiap masalah diberi nomor tertentu.Dalam daftar ini terdapat tiga pembagian yaitu- Pembagian utama, memuat kegiatan / masalah pokok dari kantor- Pembagian pembantu, memuat uraian masalah yang terdapat pada pembagian utama- Pembagian kecil memuat uraian masalah yang terdapat pada pembagian pembantu.Guna daftar klasifikasi adalah- Sebagai pedoman pemberian kode surat- Sebagai pedoman untuk mempersiapkan dan menyusun tempat penyimpanan suratUraian guide, folder, dan surat dalam filling cabinet- Dalam setiap laci filling cabinet diperlukan 10 guide- Dibelakang setiap guide ditempatkan 10 folder- Surat yang terbaru dalam setiap folder ditempatkan paling depanCara penyimpanan surat- Surat dibaca lebih dahulu untuk mengetahui permasalahannya- Memberi kode surat- Mencatat surat kedalam kartu kendali- Mencatat surat pada kartu indeks- Menyimpan surat- Penyusunan surat dalam folder setiap surat yang baru selalu ditempatkan di urutan paling depan- Menyimpan kartu kendali.
2. Sistem nomor menurut Terminal Digit Didalam sistem ini kode penyimpanan dan kode penemuan kembali surat memakai sistem penyimpanan menurut teminal digit, yaitu sistem penyimpanan berdasarkan pada nomor urut dalam buku arsip.Dalam sistem ini yang perlu dipersiapkan adalah- Perlengkapan untuk tempat penyimpanan surat yang terdiri atas; filling cabinet 10 laci, guide (setiap laci 10 guide), dan folder (setiap guide 10 folder)- Kartu kendali; yang digunakan dalam sistem ini sama dengan kartu kendali yang digunakan dalam sistem lain. Yang berbeda disini adalah mengindeks nomor kode untuk keperluan penyimpanan dan penemuan kembali surat.- Cara mengindeks nomor kode sebagai berikuta. Dua angka dari belakang sebagai unit 1, yaitu menunjukkan nomor laci dan nomor guideb. Satu angka setelah unit 1 sebagai unit 2 yaitu menunjukkan nomor folderc. Sisa seluruh angka sesudah unit 2 sebagai unit 3 yaitu menunjukkan surat yang kesekian dalam folder- Cara penyimpanan surat; surat dengan nomor kode 55317, berarti surat tersebut disimpan dalam laci 10-19, dibelakang guide 17, didalam folder nomor 3, surat yang ke 55.
3. Sistem Nomor Middle DigitSistem ini merupakan kombinasi dari Sistem Nomor Decimal Dewey dan Sistem Nomor Terminal Digit. Yang dijadikan kode laci dan guide adalah dua angka yang berada di tengah, sedangkan dua angka yang berada di depannya menunjukkan kode map, kemudian dua angka yang berada dibelakangnya menunjukkan urutan surat yang kesekian didalam map.Dalam sistem ini kode angka harus berjumlah enam, sehingga terdapat dua angka ditengah, dua angka di depan dan dua angka dibelakang. Seandainya angka kode kurang dari enam maka harus ditambahkan angka nol di depannya sampai berjumlah enam angkla. Cara penyimpanannya sama dengan Sistem Nomor Terminal Digit.
4. Sistem nomor Soundex (phonetic system)Sistem Soundex adalah sistem penyimpanan warkat berdasarkan pengelompokan nama dan tulisannya atau bunyi pengucapannya hampir bersamaan. Dalam sistem ini nama-nama diganti dengan kode (notasi) yang terdiri dari 1 huruf dan 3 angka.Susunan penyimpanannya adalah menurut abjad yang diikuti urutan nomor.
D. Sistem Geografis / Wilayah
Sistem geografis atau wilayah adalah suatu sistem penyimpanan arsip berdasarkan pembagian wilayah atau daerah yang menjadi alamat suatu surat.
Surat disimpan dan diketemukan kembali menurut kelompok atau tempat penyimpanan berdasarkan geografi / wilayah / kota dari surat berasal dan tujuan surat dikirim.

. Sistem Tanggal (Chronologis)
Sistem tanggal adalah sistem penyimpanan surat yang didasarkan kepada tanggal surat diterima (untuk surat masuk) dan tanggal surat dikirim (untuk surat keluar)Yang diperlukan untuk sistem ini adalah- Perlengkapan yang diperlukan; filling cabinet, didepan laci dicantumkan judul “tahun”, guide sebanyak 12 buah, masing-masing untuk satu bulan, folder, dan kartu kendali.- Pembagian sistem tanggala. Pembagian utama menggambarkan tahun (judul laci)b. Pembagian pembantu menggambarkan bulan (judul guide)c.

Penanganan Bencana Kearsipan, Sebuah Pengalaman
Gempa bumi yang melanda pesisir utara pulau Sumatera yang mengakibatkan tsunami tanggal 26 Desember 2004 silam meninggalkan kesan mendalam bagi semua insan yang terlibat didalamnya. Negara-negara di sekitar Samudera Hindia menjadi korban termasuk lebih kurang dua ratus lima puluh ribu rakyat Aceh harus kehilangan nyawa serta harta benda yang tak terhitung nilainya.

Bencana tersebut membuka mata kita, betapa bangsa Indonesia hidup dalam pelukan bahaya yang sewaktu-waktu dapat mengancam. Bencana itu bisa gempa bumi, banjir, tsunami, tanah longsor bahkan kebakaran yang hampir setiap hari terjadi. Letak geografis Indonesia yang berada di Cincin Api Pasifik menyebabkan negara ini rentan terhadap gunung meletus. Indonesia adalah negara dengan jumlah gunung berapi aktif terbanyak di dunia. Rata-rata setiap tahun terdapat sebuah gunung berapi yang meletus di Indonesia.

PEMANFAATAN TEKNOLOGI KEARSIPAN DAN PERMASALAHANNYA
A. Peranan Arsip dalam Kehidupan Kebangsaan

Arsip merupakan memori kolektif yang memuat informasi mengenai pemerintahan dan pembangunan serta sebagian diantaranya merupakan bukti jati diri bangsa, warisan budaya dan simpul pemersatu bangsa. Arsip memiliki nilai guna primer dan sekunder. Nilai guna primer didasarkan pada kegunaannya bagi kepentingan instansi penciptanya, meliputi nilai guna administrasi, nilai guna hukum, nilai guna fiscal/keuangan, dan nilai guna ilmiah dan teknologi . Nilai guna sekunder adalah didasarkan kegunaannya bagi kepentingan skala luas, meliputi nilai guna evidential (bukti keberadaan suatu organisasi), nilai guna informasional (kegunaan berbagai kepentingan penelitian dan kesejarahan) dan nilai guna intrinsik (nilai yang melekat pada fisik arsip karena keunikan dll). (Keputusan Kepala ANRI no. 7 tahun 2001)

Arsip bernilai guna sekunder bersifat permanen sehingga tidak boleh dimusnahkan dan harus dilestarikan oleh instansi yang bersangkutan. Apabila arsip tersebut sudah tidak digunakan wajib diserahkan ke ANRI, Lembaga Kearsipan Daerah atau Lembaga Kearsipan Perguruan Tinggi. Dalam kehidupan kebangsaan, arsip statis/permanen berperan sebagai :

a. Pertanggungjawaban nasional ; menyangkut aspek makro yaitu sebagai bukti sejarah masing-masing instansi/lembaga pencipta arsip yaitu mengenai perannya secara interaktif dalam pelaksanaan fungsi masing-masing sebagai subsistem dalam manajemen nasional

b. Pelestarian budaya bangsa; mencakup pengertian bahwa arsip adalah rekaman informasi dalam suatu kurun waktu tertentu, yang mencerminkan puncak prestasi suatu instansi/lembaga pencipta arsip dan merupakan simbol prestasi budaya pada zamannya.


B. Perkembangan Teknologi Informasi dan Dampaknya di Bidang Kearsipan

Kebutuhan utama manusia sebagai makhluk sosial adalah komunikasi untuk berhubungan dengan sesamanya, dengan menciptakan sistem dan alat untuk saling berhubungan mulai dari menggambar di dinding gua, isyarat, huruf, tulisan, surat, sampai dengan telepon dan internet. Alat dan sistem komunikasi yang diciptakan manusia tersebut kemudian dikenal dengan Teknologi Informasi / IT. Tuntutan asas accessibility dalam pengelolaan arsip mendorong munculnya trend baru dalam pengelolaan arsip yaitu maraknya otomasi, komputerisasi atau digitalisasi arsip. Arsip konvensional (arsip kertas) dialih media ke media elektronik atau digital, selanjutnya fisik asli arsip dibumihanguskan.

Langkah ini dapat menghemat ruang baik untuk peralatan filing maupun tempat kertas yang dapat disusutkan menjadi 95% lebih sedikit, cepat ditemukan kembali dan mudah dalam pelayanan, cepat dan mudah diduplikasi. Dengan kode tertentu arsip dapat dipanggil di layar monitor atau dapat langsung memperoleh hardcopy melalui printer. (Gunarto, 1997:18).

sebelumnya 

cara mengatasi kolik pada bayi

Menyusui Bayi dengan Kolik

Selain kolik yang mungkin dapat dialami setiap bayi, ada tiga situasi yang diketahui pada bayi ASI yang dapat mengakibatkan kerewelan atau kolik. Sekali lagi, diasumsikan bahwa bayi memiliki pertambahan berat badan yang baik dan sehat.

Menyusu pada kedua payudara di setiap menyusui atau menyusu hanya satu payudara pada setiap menyusui

ASI berubah-ubah saat menyusui. Salah satu yang paling umum adalah perubahan jumlah lemak yang terus meningkat saat bayi mengosongkan atau menghisap ASI pada payudara. Jika ibu memindahkan bayi secara otomatis dari satu payudara ke payudara yang lainnya saat menyusui, sebelum si bayi “selesai” menyusu pada payudara sebelumnya, bayi mungkin saja mendapatkan jumlah lemak yang relatif kurang saat menyusu. Hal ini mengakibatkan bayi kurang mendapatkan kalori, sehingga jadi lebih sering menyusu. Jika bayi minum terlalu banyak ASI (untuk menggantikan kalori yang kurang), ia bisa muntah. Karena jumlah lemak yang relatif sedikit akan diserap lambung begitu cepat, perut cepat kosong, dan jumlah gula susu (laktosa) yang cukup banyak akan tiba di usus sekaligus. Enzim yang berfungsi untuk mencerna gula (laktase) tersebut kemungkinan tidak dapat menangani sekian banyak gula susu sehingga bayi mengalami gejala intoleransi laktosa (bayi menangis, buang angin, kembung, BAB hijau dan berair). Hal ini dapat terjadi bahkan saat menyusu. Bayi-bayi ini tidak sedang mengalami intoleransi laktosa. Mereka memiliki masalah dengan laktosa karena kurangnya informasi yang ibu dapat mengenai menyusui. Ini bukan alasan untuk beralih ke susu formula bebas laktosa.

Apa itu Kolik? Dan Apa Penyebabnya?
Kolik berasal dari kata dalam bahasa Yunani, kolikos, yang bermaksud usus. Kolik berhubungan dengan ketidakmampuan sistem pencernaan bayi untuk mencerna makanannya.

Apabila Bayi Mengalami Kolik
* Tangisan yang lebih keras daripada kebiasaanya dan berpanjangan.
* Ketika menangis, dia kelihatan seperti membongkokkan badannya; menggenggam tangannya, dan menarik kedua kakinya ke perut.
* Mukanya merah ketika dia menangis atau menggeliat.
* Selalu ingin minum. Seperti tidak kenyang, padahal baru sahaja memberi ASI.

Adakah bayi yang diberikan susu formula lebih mudah mengalami kolik dibanding ASI?
Tidak selalu. Memang ada kemungkinan usus bayi menjadi peka terhadap susu formula , tapi bayi yang diberi ASI pun boleh terkena kolik. Pada bayi yang diberi ASI, kolik boleh terjadi kerana makanan yang diambil ibunya. Ibu yang menyusui sangat tidak digalakkan meminum susu lembu, atau makanan-makanan seperti kubis, brokoli, makanan pedas, coklat dan juga minuman yang mengandung caffeine dan alkohol.

Adakah bayi kesakitan kerana kolik?
Bayi yang terkena kolik akan merasa tidak selesa. Namun demikian, sebahagian besar doktor mengatakan bahawa "penderitaan" ibubapa yang melihat anaknya tidak henti menangis lebih besar dibandingkan dengan rasa sakit yang dirasakan bayi itu sendiri. Kolik boleh bertahan sampai usia bayi 3-4 bulan (sampai sistem pencernaannya kuat), tapi yang pasti kolik akan hilang. Dan kolik tidak mengganggu pertambahan berat badan pada bayi.

Bagaimana mengatasi bayi kolik?

1. Konsultasi dengan konselor laktasi dan dokter anak. Bila tidak ditemukan kelainan organik yang berbahaya, maka pikirkan penyebabnya adalah kolik.
2. Tenangkan bayi
Cara terbaik menenangkan bayi menangis adalah mendekapnya erat-erat, dengan gerakan dan tekanan lembut pada perutnya. Bisa juga dengan cara menggendong bayi tegak lurus, pada posisi duduk atau tegak lurus pada bahunya (tidak perlu dilakukan rutin, hanya bila bayi kolik). Peran Papa penting disini untuk menenangkan bayi, sambil diajak berjalan-jalan di sekitar rumah.
3. Perhatikan teknik menyusui
a. Pastikan bayi menyusu dengan perlekatan yang benar, agar foremilk sampai hindmilk didapatkan dengan sempurna. Jika Mama masih mengalami masalah dalam memosisikan bayi untuk menyusu dengan perlekatan yang benar, segera konsultasi dengan konselor laktasi.

b. Hindari menentukan jadwal pemberian ASI. Biarkan bayi menyusu sesuai kebutuhannya (on demand).

c. Biarkan bayi menyusu sampai tuntas pada satu payudara. Hal ini dapat dilihat dari bayi melepaskan sendiri payudara, tampak tenang dan kenyang atau tertidur. Jika bayi cenderung “ngempeng” di akhir, berikan tekanan ringan di payudara, jika bayi tidak menghisap berarti ia sudah kenyang, jika bayi langsung menghisap dengan kuat berari masih mau menyusu. Jika bayi sudah kenyang, lepaskan perlahan, dengan menaruh jari kelingking Mama di sudut mulut bayi.

d. Jika bayi masih lapar setelah selesai menyusu di 1 payudara (bisa saat growth spurt), susui di payudara sebelahnya. Sebaiknya tidak mencegah bayi untuk menyusu di payudara berikutnya bila ia masih lapar.

e. Jika bayi melepas payudara tiba-tiba karena aliran ASI yang deras, coba posisi menyusui berbaring seperti posisi IMD (inisiasi menyusu dini), dimana Mama berbaring telentang, bayi tengkurap di atas dada Mama. Bisa juga coba kembali susui bayi dengan perlekatan baik, kedua jari Mama (jari telunjuk dan jari tengah) menyerupai gunting tekan di atas areola untuk memperlambat aliran ASI yang deras.

f. Menyusui bayi dalam suasana nyaman, rileks. Lampu temaram, musik klasik yang menenangkan dapat menciptakan suasana kondusif yang nyaman untuk bayi.
4. Perhatikan diet
Kasus kolik pada bayi dapat disebabkan oleh alergi terhadap protein susu sapi yang didapat dari makanan ibu. Mama dapat pantang makanan dairy product yang mengandung protein susu sapi seperti keju, yoghurt, susu, dll. Coba pantang selama 7-10 hari. Bila kemudian kondisi bayi ternyata membaik, maka diet ibu yang bebas susu sapi harus terus dipertahankan selama 3-4 minggu atau mungkin lebih. Namun, bila dengan cara ini ternyata kolik pada bayi tidak mereda dalam waktu 4-5 hari, maka Mama dapat kembali ke diet semula. Karena berarti kolik itu bukan disebabkan oleh diet ibu.
5. Pijat bayi untuk bayi kolik. Lakukan pijatan ringan, bisa belajar di beberapa video pijat bayi dengan sumber terpercaya, dengan bidan atau konselor laktasi.
6. Susu formula bukan solusi dari masalah bayi kolik
Susu formula hanya akan menambah masalah gangguan pencernaan pada bayi sehat yang semula asi eksklusif mengalami kolik.
7. Dukungan suami dan keluarga
Dukungan suami penting disini, diharapkan keluarga yang tinggal serumah tenang dalam menghadapi bayi kolik. Mama bisa sharing masalah ini dengan teman-teman seperjuangan yang pernah mengalami masalah kolik pada bayinya.

Kolik tidak menyebabkan kerusakan besar bagi kesehatan anak-anak kecil. Hal ini tidak akan mempengaruhi kesehatan fisik, kesehatan mental atau kepribadian di masa depan. Sebagai orang tua, Anda tidak perlu merasa kesal dan menganggap bahwa bayi anda menangis begitu banyak karena Anda tidak mengambil perhatian baik dari dia. Pada tahap ini, ibu bayi harus menenangkan kecemasannya agar tidak mengganggu bayi dan memperburuk masalah.

sebelumnya 

masalah kulit muka kasar

Kehidupan wanita kini telah berubah. Semakin banyak wanita yang mengerjakan banyak hal, mulai dari pekerjaan kantor hingga mengurus rumah tangga. Tidur malam saja tidak lagi memulihkan rasa letih dan lelah, apalagi jam tidur wanita zaman sekarang berkurang satu jam dibanding generasi sebelumnya.

Kelelehan fisik Anda, akan cepat terlihat di bagian wajah. Tanda-tanda yang menunjukkan wajah lelah adalah muka tidak lagi berseri, wajah menjadi kasar, pori-pori kulit membesar, warna kulit tidak merata dan tekstur kulit tidak halus.

Masih belum terdapat produk perawatan yang memenuhi masalah kulit wanita tersebut. Pilihan yang tersedia hanyalah pelembab atau krim anti-aging.

5 Tips Mendapatkan Kulit Halus, Bersih, dan Cantik

1. Jalani gaya hidup sehat

Untuk membuat kulit tetap cantik, dianjurkan untuk minum air yang cukup (sekitar 8 gelas) tiap hari. Kurang minum akan membuat kulit dehidrasi dan menjadi kering serta rapuh.

Selain itu, perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayuran agar tubuh dan kulit mendapatkan nutrisi yang cukup.

2. Dapatkan produk yang dapat membantu memperbaiki kulit

Beberapa produk yang bisa meningkatkan kecantikan kulit antara lain lotion, pelembab, toner, make-up remover, dan scrub wajah.

Pilihlah produk yang sesuai dengan jenis kulit. Jika kulit Anda kering pakailah produk yang bertanda ’untuk kulit kering’ atau ‘untuk kulit sensitif’, jika Anda memiliki kulit sensitif.

3. Pastikan mencuci muka setiap hari

Basahilah muka dengan air hangat untuk membuka pori-pori kulit. Pakailah pembersih atau scrub wajah dan usapkan pada wajah dalam gerakan melingkar.

Setelah itu, cuci wajah dengan air dingin sehingga pori-pori menutup kembali. Usap wajah hingga kering menggunakan handuk dengan lembut (tidak digosok).

4. Bersihkan wajah dari make-up

Selalu bersihkan wajah setelah memakai make-up atau riasan sebelum pergi tidur. Sisa make-up hanya akan membuat wajah berjerawat dan menyebabkan munculnya bintik hitam.

5. Telaten dan sabar

Lakukan terus prosedur di atas selama beberapa minggu dan Anda akan melihat hasilnya.[]

nsir dari Timesofindia, menggosokkan gula merah ke kulit dapat membuatnya berkilau. Tidak perlu menunggu waktu lama untuk melihat hasilnya, karena dalam waktu singkat langsung terasa manfaatnya.

Mengapa gula merah bisa membuat kulit halus? Ternyata gula merah memiliki kandungan yang dapat mengangkat kulit mati, sehingga menjadikan kulit lembut dan tampak berkilau. Tak hanya itu, gula merah memiliki zat anti bakterial dan asam glycolic yang mampu menjaga kulit dari radian berbahaya. Selain itu, dapat melembabkan kulit dan menjaga kondisinya dari bahaya racun.

Gula merah pun dapat dijadikan sebagai aroma terapi dengan melelehkannya secara perlahan. Anda dapat juga mencampurkannya dengan minyak zaitun untuk menambah kelembaban dan konsistensi sebagai bahan lulur.

Untuk mendapatkan kulit yang lembut serta sehat, Anda juga bisa menggunakan gula merah ke seluruh tubuh dan muka setiap hari. Ingin mencoba?*

+Rinal Purba

sebelum ini 

masalah sistem ekonomi komando

Sistem ekonomi komando (terpusat atau terpimpin) adalah system ekonomi yang segala sesuatunya diatur oleh pemerintah pusat. Dalam hal ini pemerintah pusat memiliki kewenangan penuh untuk menentukan apa, bagaimana, dan untuk siapa barang dan jasa diproduksi.

Sistem ekonomi komando dijalankan berdasarkan ajaran Karl Mark (1818-1883) yang tercantum dalam bukunya Das Kapital dan Manifesto Komunis. Menurut Karl Mark, dengan sistem ekonomi yang direncanakan dan dikendalikan oleh pemerintah pusat maka fungsi-fungsi produksi akan lebih efisien dibandingkan dengan sistem ekonomi bebas.\

Kelebihan sistem ekonomi komando adalah sebagai berikut:
a. Pemerintah pusat bertanggung jawab sepenuhnya terhadap jalannya perekonomian.
b. Pemerintah pusat yang menentukan jenis-jenis industri atau produksi.
c. Pemerintah mudah melakukan pengendalian dan pengawasan harga.
d. Distribusi barang-barang produksi diatur oleh pemerintah pusat.
e. Perekonomian relatif stabil dan jarang terjadi krisis.
f. Adanya pemerataan penerimaan pendapatan.


Ciri dari sistem ekonomi komando adalah :

1. Semua alat dan sumber-sumber daya dikuasai pemerintah
2. Hak milik perorangan tidak diakui
3. Tidak ada individu atau kelompok yang dapat berusaha dengan bebas dalam kegiatan perekonomian
4. Kebijakan perekonomian diatur sepenuhnya oleh pemerintah

Cirri-ciri system ekonomi terpusat :
a. Semua alat dan sumber produksi adalah milik Negara dan dikuasai Negara.
b. Segala kebijaksanaan perekonomian diatur oleh pemerintah.
c. Jenis-jenis pekerjaan dan pembagian kerjanya diatur oleh pemerntah.
3. Tidak jelas siapa yang pertama kali menggunakannya, namun VOC telah menggunakan sistem ini sebelum Karl Max mencetuskan. (1830-1870)

Kelemahan sistem ekonomi komando adalah sebagai berikut:
a. Inisiatif dan daya kreasi individu tidak berkembang karena segala kegiatan perekonomian ditentukan oleh pemerintah pusat.
b. Masyarakat tidak memiliki kebebasan untuk memiliki alat dan sumber daya ekonomi.
c. Tidak ada hak milik perseorangan kecuali barang-barang yang sudah dibagikan.
d. Kesulitan dalam menghitung kebutuhan masyarakat dan besarnya biaya kegiatan produksi secara terpusat

bedanya dengan sistem ekonomi tradisonal ;

Sistem ekonomi tradisional merupakan sistem ekonomi yang diterapkan oleh masyarakat tradisional secara turun temurun dengan hanya mengandalkan alam dan tenaga kerja.

Ciri dari sistem ekonomi tradisional adalah :

1. Teknik produksi dipelajari secara turun temurun dan bersifat sederhana

2. Hanya sedikit menggunakan modal

3. Pertukaran dilakukan dengan sistem barter (barang dengan barang)

4. Belum mengenal pembagian kerja

5. Masih terikat tradisi

6. Tanah sebagai tumpuan kegiatan produksi dan sumber kemakmuran

Sistem ekonomi tradisional memiliki kelebihan sebagai berikut:

1. Tidak terdapat persaingan yang tidak sehat, hubungan antar individu sangat erat

2. Masyarakat merasa sangat aman, karena tidak ada beban berat yang harus dipikul

3. Tidak individualistis

Kelemahan dari sistem ekonomi tradisional adalah :

1. Teknologi yang digunakan masih sangat sederhana, sehingga produktivitas rendah

2. Mutu barang hasil produksi masih rendah Saat ini sudah tidak ada lagi negara yang menganut sistem ekonomi tradisional, namun di beberapa daerah pelosok, seperti suku badui dalam, sistem ini masih digunakan dalam kehidupan sehari – hari

+Rinal Purba 

masalah karburator banjir

Mengganti Karburator.
Ketidakpuasan akan performa thunder yang sebenarnya dirancang untuk hemat bahan bakar serta tahan digunakan hingga puluhan tahun membuat beberapa pengguna thunder 125 berinisiatif untuk mengganti karburator mereka dengan jenis yang lain.Hal ini setahu saya banyak direkomendasikan oleh para mekanik tanpa mencari tahu terlebih dahulu kebutuhan utama para pengguna thunder tersebut.Dari hasil survey saya beberapa waktu yang lalu dikalimantan timur ,banyak sekali para mekanik yang langsung memvonis bahwa thunder itu jelek , cepat rusak hanya karena persoalan karburator yang tidak mereka ketahui dengan baik. Akibatnya muncul anggapan dimasyarakat bahwa thunder jelek dan lain sebagainya.

Hal ini sangat saya sayangkan karena kita begitu mudahnya memvonis sesuatu tanpa benar benar kita faham apa sebenarnya yang terjadi.Memang secara jujur saya akui bahwa hal yang tidak saya sukai dithunder adalah karburatornya.Hal ini disebabkan karena saya adalah orang yang senang dengan karakter mesin yang ganas dan berakselerasi cepat .Tapi …pertanyaannya sekarang , berapa banyak para bikers atau pengendara yang seselera dengan saya ? tidak banyak khan ? Ada yang senang dengan iritnya namun ada pula yang senang dengan smooth atau lembutnya thunder .Jadi …saya rasa , sungguh suatu pemikiran yang dangkal bila kita memvonis thunder hanya gara gara kurang tahunya kita atau yang lebih parah karena iri dengan semakin banyaknya komunitas thunder atau karena fanatiknya kita terhadap suatu Brand.

Perlu diketahui bahwa karburator thunder bertype VM dan memiliki bentuk yang sama dengan karburator – karburator yang lain.Hanya saja ….karena bertype VM maka untuk akselerasi bawah kurang terasa gregetnya atau terasa lembut dalam akselerasi.Beda dengan Satria FU atau Scorpio yang menggunakan karburator yang sama namun bertype BS ,dimana akselerasi awal akan terasa menyentak atau padat.Namun konsekuensi dari hal tersebut tentu saja borosnya bahan bakar.Sekarang mau pilih mana ? lembut tapi irit atau berakselerasi cepat namun boros ?

Bila kita memilih yang irit namun lembut maka sebaiknya pakai saja karbu bawaannya.Agar dapat memberikan tambahan power diputaran bawah dan atas maka dapat mensettingnya dengan setting seperti pada Artikel Rahasia Thunder 125.

Namun bila kita memilih yang boros namun enak pada akselerasi bawah , maka dapat mengganti karburatornya dengan milik satria Fu atau milik GL Max atau GL 125.Bila ingin memakai karburator Yamaha King maka sebaiknya turunkanlah pilot jet dan main jetnya beberapa angka.

cv crburetor aalah setting langsam karburator:

Setting Spuyer
Karena lubang main air jet sudah gak standar lagi maka takaran campuran udara dan bahan bakar ikut berubah. Ukuran spuyer harus direvisi. "Ukuran pilot jet dipastikan turun Sementara main jet naik", ungkap Mad Icong, tuner tim road race La Vida.
Seberapa banyak perubahannya? "Pilot jet turun satu step. Jika sebelumnya 15, turunkan jadi 12,5. Sedang Main Jet bisa naik banyak, semisal dari 120, naikkan hingga sekitar 150", sebut Rosyid.
Untuk kenaikan Main Jet ini paling sip cek kondisi Elektrode busi. "Naikkan hingga warna busi muncul kecoklatan".

Guna Main Air Jet
Mengapa karburator vakum tidak responsif? Gak ada yang salah dengan hal ini, sebab pabrikan memilih karburator tipe CV untuk memberikan takaran campuran bahan bakar dan udara yang lebih pas buat mesin 4 Tak. Pas dalam artian konsumsi bahan bakar cenderung ditekan alias irit. Dan mesin pun bisa bereaksi halus.
Kenapa dibesarkan? "Lubang itu berfungsi buat mengontrol udara pada pencampuran bahan bakar dan udara untuk putaran menengah dan tinggi", jelas Rosyid.

Cara Setting Main Jet dan Pilot Jet Karburator
Banyak bikers yang tidak puas dengan setingan mesin dari pabrikan. Apalagi motor sudah dikorek maka main-jet dan pilot-jet karburator perlu di setting ulang.

Setingannya tergantung pada korekan motor masing-masing, yang penting bedakan rasa tarikan motor di mesin. Lakukan penyetelan gas dan angin secara tepat. Jika motor dicoba digeber atau gasfull terus tarikannya kurang maka setelan main jet kurang pas.

Coba naikan setelan 5 angka dulu. Setelah itu, coba tarik gas lagi. Jika pada tarikan gas yang tinggi masih ada jeda pada pasokan bensin atau masih mberebet, berarti main-jet masih kurang juga. Bisa naikan satu step lagi, atau jadi 7 atau 7,5 angka. Biasanya, untuk korekan harian kenaikan itu sudah cukup tinggi.

Sebaliknya, jika saat di gas malah terasa mbrebet di putaran atas. Itu artinya, kenaikan main-jet yang dilakukan terlalu besar dan harus diturunin. Selain mbrebet, setelan main kegedean maka akan berdampak bensin menjadi boros. Bensin terbuang dan tidak terbakar maksimal. Bisa dilihat di busi. Kalau cepat sekali hitam, berarti setelan main jet terlalu besar, ciri-ciri kondisi bisa dilihat pada tema busi.

Sementara untuk setelan pilot-jet karburator, coba hal ini. Nyalakan motor, jika motor susah hidup setelah dilakukan penyetelan atau bisa hidup tapi pada putaran bawah tampak seperti ada jeda atau kosongnya tarikan seperti bensin tidak jalan. Itu artinya pilot-jet tidak pas, perlu dinaikan.

Cara menaikkan juga bertahap. Sama seperti kenaikan main-jet, coba dinaikan 5 angka dulu, jika masih kurang bisa dinaikkan satu step lagi antara 5 sampai 7,5 angka. Tentu saja, tergantung karakter mesin msing-masing dan jenis karburator. Tapi biasanya setingan pilot dan main-jet karburator nggak sampai 10.

sebelumnya 

masalah lambung pada anak dan dewasa

Tepat Atasi Masalah Pencernaan Si Kecil Secara Alami Tanpa Efek Samping

Obat Infeksi Lambung Pada AnakObat infeksi lambung pada anak Jelly Gamat Gold G adalah sediaan setengah padat berbentuk jeli yang di kemas dalam botol. Di olah menggunakan mesin berteknologi canggih masa kini dan diawasi oleh para ahli di bidangnya, sehingga terjamin mutu dan kualitas kandungan zat berkahasiat di dalamnya. Bahan dasar pembuatan obat infeksi lambung pada anak Jelly Gamat Gold G adalah teripang spesies Golden Stichopus Variegatus yang merupakan jenis terbaik dari 1200 spesies di dasar samudra.

Mengapa Jelly Gamat Gold G sangat di rekomendasiakan para ahli sangat ampuh sebagai obat infeksi lambung pada anak??? Ini di karenakan pengobatan secara herbal nyaris tanpa efek samping, efektif menyembuhpenyakit infeksi lambung dari akarnya, mudah di dapat, harganya besahabat dan bebas toksin (zat kimia berbahaya bagi tubuh).

pada teripang yang menjadi bahan dasar pembuatan obat infeksi lambung pada anak Jelly Gamat Gold G di temukan zat Gamma Peptide yang tidak di temukan di jensi teripang yang lainnya, zat ini dapat menyembuhkan luka 3X lebih cepat dari biasanya. Selain itu, Kandungan asam lemak dan docosahexaenat (DHA) pada obat infeksi lambung pada anak Jelly Gamat Gold G sangat baik memperbaiki sel yang rusak dalam lambung, Zat ini bekerja dengan cara meregenerasi sel dengan cepat (cell growth factor). Itu terlihat ketika satwa laut itu terbelah, menyatu kembali, hanya dalam 9-90 hari. Oleh karena itulah luka dalam lambung yang menjadi sarang bekteri helicobacter pylori penyebab infeksi lambung dapat teratasi dengan mengkonsumsi obat lambung Jelly Gamat Gold G secara rutin dan teratur.

Pada teripang spesies Golden Stichopus Variegatus dalam obat infeksi lambung pada anak Jelly Gamat Gold G di temukan 25 komponen vitamin, 9 jenis karbohidrat, 10 jenis mineral, 59 jenis lemak, 5 jenis sterol, dan 19 jenis asam amino. Selain dapat menetralkan asam lambung dan membunuh bakteri penyebab infeksi lambung, obat infeksi lambung pada anak Jelly Gamat Gold G juga ampuh mengobati berbagai penyakit dan memelihara kesehatan tubuh secara alami. Terdaftar di badang POM dengan no registrasi BPOM RI TI 114645721.

MUNTAH ATAU GUMOH

Muntah atau emesis adalah keadaan dimana dikeluarkannya isi lambung secara ekspulsif atau keluarnya kembali sebagian besar atau seluruh isi lambung yang terjadi setelah agak lama makanan masuk kedalam lambung. Usaha untuk mengeluarkan isi lambung akan terlihat sebagai kontraksi otot perut.

Muntah pada bayi merupakan gejala yang sering kali dijumpai dan dapat terjadi pada berbagai gangguan. Dalam beberapa jam pertama setelah lahir, bayi mungkin muntah lendir, bahkan kadang-kadang disertai sedikit darah.

Muntah ini tidak jarang menetap setelah pemberian makanan pertama, suatu keadaan yang mungkin disebabkan adanya iritasi mukosa lambung oleh sejumlah benda yang tertelan selama proses kelahiran, jika muntahnya menetap pembilasan lambung dengan larutan garam fisiologis akan dapat menolongnya.

Refluks gastroesofagus adalah kembalinya isi lambung kedalam esofagus tanpa terlihat adanya usaha dari anak

Regurgitasi adalah bila bahan dari lambung tersebut dikeluarkan melalui mulut

Secara klinis kadang-kadang sukar dibedakan antara muntah, refluks dan regurgitasi. Muntah sering dianggap sebagai suatu mekanisme pertahanan tubuh untuk mengeluarkan racun yang tertelan.

Gejala Ulkus Lambung

Perut nyeri, epigastrium klasik dengan keparahan yang berkaitan dengan makanan setelah sekitar 3 jam untuk mengambil makan (ulkus dodenum klasik lega oleh makanan, sedangkan ulkus lambung diperburuk oleh itu)
perut kembung dan kepenuhan
waterbrash
mual dan muntah berlebihan
kehilangan nafsu makan dan penurunan berat badan
hematemesis (muntah darah), hal ini dapat terjadi karena pendarahan langsung dari ulkus lambung, atau dari kerusakan esofagus dari muntah yang parah / melanjut
sering sendawa
wajah pucat, keringat dingin, pusing

Infeksi lambung pada anak
Perawatan berikut harus diterapkan:
� Rejimen pemberantasan lini pertama adalah sebagai berikut : triple terapi dengan PPI + amoksisilin + imidazol , atau PPI + amoksisilin + klaritromisin , atau garam bismuth + amoksisilin + imidazol , atau terapi sekuensial . Terapi sekuensial melibatkan terapi ganda dengan PPI dan amoksisilin selama 5 hari diikuti secara berurutan oleh 5 hari terapi triple ( PPI dengan klaritromisin dan metronidazol / tinidazol ) . Bahkan , rejimen ini dapat dianggap sebagai terapi quadruple disediakan secara berurutan . Hal ini berspekulasi bahwa penggunaan awal amoksisilin mengurangi beban bakteri dan memberikan perlindungan terhadap resistensi klaritromisin.
� pengujian kerentanan antibiotik untuk klaritromisin dianjurkan sebelum triple terapi berbasis klaritromisin di daerah / populasi dengan tingkat resistensi tinggi (> 20 % ) dari H pylori untuk klaritromisin .
� Disarankan durasi triple terapi 7-14 hari . Biaya , kepatuhan , dan efek samping harus diperhitungkan .
� Sebuah tes non-invasif yang dapat diandalkan untuk pemberantasan dianjurkan minimal 4-8 minggu setelah selesai terapi

Bila terapi lini pertama gagal, terapi lini kedua seagai berikut :
� Terapi Quadruple dengan PPI + metronidazol + amoksisilin + bismut . Terapi Quadruple adalah terapi lini kedua yang direkomendasikan dalam kebanyakan pedoman , namun rejimen ini rumit untuk dikelola . Selain itu, garam bismut tidak banyak tersedia.
� Terapi Triple dengan PPI + levofloxacin ( moksifloksasin ) + amoxicillin . Evaluasi rejimen menggunakan fluoroquinolones , termasuk levofloksasin , sebagai terapi lini kedua pada anak-anak terbatas . Dalam penelitian orang dewasa , rejimen ini tampaknya efektif .
Meskipun penelitian pada durasi terapi yang ideal untuk pengobatan lini kedua tidak meyakinkan , durasi terapi yang lebih lama sampai 14 hari dianjurkan .

Makanan seperti jus berry dan beberapa produk susu mungkin memiliki efek bakteriostatik sederhana pada H pylori. Dalam penelitian terbaru prospektif pada orang dewasa , penambahan vitamin C ke rejimen pengobatan H pylori amoksisilin , metronidazol , dan bismut secara signifikan dapat meningkatkan angka eradikasi H pylori.

Radang lambung atau lebih dikenal dengan sebutan gastritis adalah penyakit yang menyerang daerah lambung. Pada penderita radang lambung atau gastritis, dijumpai adanya suatu iritasi atau infeksi atau peradangan pada dinding mukosa lambung sehingga dinding lambung menjadi merah, bengkak, berdarah dan berparut atau luka. Selain luka pada dinding lambung, juga luka pada usus 12 jari.

Serangan pada lambung sendiri dapat bersifat akut atau kronis. Radang lambung yang kronis sering terjadi di kalangan orang tua dan penderita anemia. Hal ini sering dapat menimbulkan peradangan di seluruh lapisan dinding-dinding lambung.

Radang lambung dapat menyerang setiap orang dengan segala usia. Radang lambung dapat menimbulkan pendarahan (hemorrhagic gastritis) sehingga banyak darah yang keluar dan berkumpul di lambung, penderita akan muntah yang mengandung darah yang berwarna cokelat seperti kopi.

Pada penderita radang lambung akut, sering mengeluhkan adanya suatu gejala dengan perasaan lambung tak enak, kram perut, indigesti, nafsu makan berkurang, mual dan muntah. Gejala-gejala tersebut akan berlangsung dalam beberapa jam hingga beberapa hari.

Sedangkan pada penderita radang lambung kronis mempunyai gejala yang sama atau rasa tak nyaman yang ringan. Sering kali gejala tersebut menjadi samar-samar, seperti tidak toleran terhadap makanan berlemak atau pedas. Bahkan bisa saja bila terjadi serangan ringan akan dapat diatasi dengan makan.

Radang lambung atau lebih dikenal dengan sebutan gastritis adalah penyakit yang menyerang daerah lambung. Pada penderita radang lambung atau gastritis, dijumpai adanya suatu iritasi atau infeksi atau peradangan pada dinding mukosa lambung sehingga dinding lambung menjadi merah, bengkak, berdarah dan berparut atau luka. Selain luka pada dinding lambung, juga luka pada usus 12 jari.

Serangan pada lambung sendiri dapat bersifat akut atau kronis. Radang lambung yang kronis sering terjadi di kalangan orang tua dan penderita anemia. Hal ini sering dapat menimbulkan peradangan di seluruh lapisan dinding-dinding lambung.

Infeksi lambung dapat terjadi akibat dari kegiatan gesekan pada lambung. Gesekan akan lebih parah kalau lambung dalam keadaan kosong akibat makan tidak teratur yang pada akhirnya akan mengakibatkan pendarahan pada lambung. Gangguan lain pada lambung adalah gastritis atau peradangan pada lambung. Dapat pula apendiks terinfeksi sehingga terjadi peradangan yang disebut apendisitis. Kemudian, dinding lambung diselubungi mukus yang di dalamnya juga terkandung enzim. Jika pertahanan mukus rusak, enzim pencernaan akan memakan bagian-bagian kecil dari lapisan permukaan lambung sehingga menyebabkan infeksi lambung. Infeksi lambung menyebabkan berlubangnya dinding lambung sehingga isi lambung jatuh di rongga perut. Sebagian besar infeksi lambung ini disebabkan oleh infeksi bakteri jenis tertentu.

+Rinal Purba

sebelumnya 

cara mengatasi masalah pacaran

1. Selalu Bersikap Tenang

Bersikaplah tenang ketika Anda menghadapi pacar. Jika muncul perasaan ingin marah, ambil jeda waktu beberapa saat untuk menenangkan diri Anda. buang amarah Anda terlebih dulu. Setelah perasaan tenang, Anda bisa menemui pacar Anda kembali. Selesaikan permasalahan dengan kepala dingin.

2. Kontrol Ego Anda

Ketika marah, seringkali kita tidak dapat mengontrol diri sendiri dan mengucapkan kata-kata yang seharusnya tidak boleh diucapkan.”Kamu selalu begitu”, “Aku benci Kamu”, atau “Kamu tidak pernah mengerti perasaanku”. Ucapan-ucapan ini sering terlontar tanpa kita sadari ketika marah pada pacar. Padahal, terlontarnya kata-kata ini akan memperuncing pertengkaran. Sebaiknya Anda menghindari ucapan-ucapan itu kepada pasangan Anda.

3. Jangan Katakan Hubungan Anda telah Berakhir

Apa pun penyebab pertengkaran Anda, jangan pernah mendeklarasikan bahwa hubungan Anda telah berakhir. Deklarasi ini tidak akan menyelesaikan masalah dan malah akan menyebabkan hubungan Anda berakhir dengan pertengkaran. Fokuskan diri Anda pada inti permasalahan. Jangan biarkan diri Anda terbawa emosi yang akan memperkeruh suasana.

4. Bersikap Toleran pada Pacar Anda

Cara paling ampuh untuk mendinginkan sekaligus menenangkan suasana adalah berkatalah lembut dan halus pada pasangan Anda yang sedang emosi. Bersikap lebih sabar dan toleran pada pacar Anda. Coba untuk memposisikan diri Anda pada posisi pacar Anda agar dapat lebih mengerti dia. Bersikap toleran pada pasangan juga akan membuat mereka bersikap toleran ketika Anda dilanda emosi.

5. Jangan Pernah Mengakhiri Pertengkaran dengan Pertengkaran

Ketika kedua belah pihak telah memutuskan untuk berdamai, sebaiknya Anda tidak perlu membahas pertengkaran yang telah lewat secara berlebihan. Jangan memulai tindakan atau ucapan yang sekiranya menyulut terjadinya pertengkaran baru.

6. Cobalah Berkata “Maaf”

Kata “Maaf” adalah salah satu cara mengatasi masalah dengan pacar. Kata “Maaf” sangat baik dan dapat bekerja untuk menyelesaikan pertengkaran. Mintalah maaf jika Anda pernah berlaku buruk pada pacar Anda, meskipun Anda merasa tidak bersalah dalam pertengkaran.

erikut cara mengatasi pertegkaran dengan pacar di SMS: 1. Menunda untuk membalas pesannya Jika kamu dan pasangan sedang bertengkar di pesan singkat atau BBM, maka jangan membalas pesannya terlalu cepat. Emosi akan terus meningkat jika kamu menanggapi pesannya secara cepat. Untuk itu, berpikirlah dahulu sebelum kamu membalas pesannya. Beberapa menit atau satu jam kemudian, baru kamu membalas pesan darinya dan emosi kalian pun biasanya sudah reda. 2. Jangan membalas pesan yang provoaktif Perang SMS tidak akan berhenti jika salah satu dari kalian tidak ada yang mengalah. Selain itu, penting juga untuk berhenti mengirm SMS yang provoaktif karena bisa membuat masalah semakin besar dan menimbulkan pertengkaran yang hebat. Untuk itu, hindari membalas pesannya dengan kata-kata yang kasar atau memicu emosi. Pastikan juga, emosi kamu sudah reda ketika menanggapinya. Ist Ist 3. Jangan membalas lewat pesan Cara lain untuk mengatasi perang SMS dengan si dia adalah tidak menanggapinya melalui pesan. Jika si dia tak mendapatkan balasan dari kamu, maka kemungkinan akan menghubungi melalui telepon. Jika sudah begitu, maka kamu bisa membicarakan permasalahan apa yang sebenarnya terjadi secara baik-baik. 4. Menelepon dan bicara baik-baik Ketika dia menelepon, pastikan kamu tidak menanggapinya dengan kata-kata kasar. Jaga emosi kamu dan jangan sampai terpancing oleh si dia. Jika memang si dia yang tak kunjung menelepon, maka kamu harus yang melakukan hal itu. Ketahuilah bahwa dengan menelepon tentunya bisa mengurangi kesalahpahaman yang terjadi di antara kalian asalkan dibicarakannya tidak memakai emosi. 5. Bertemu langsung dengannya Jika menelepon tidak cukup untuk menyelesaikan masalah dan masih terjadi salah paham, maka kamu bisa langsung bertemu dengannya. Sebuah percakapan yang dilakukan secara tatap muka langsung bisa mendamaikan perang SMS yang terjadi di antara kalian. Dengan bertatap muka langsung, kamu juga jadi mengetahui ekspresi wajahnya saat berbicara. Itulah cara mengatasi pertengkaran yang terjadi melalui pesan singkat. Perlu kamu ingat bahwa seseorang yang sedang kesal atau emosinya naik, janganlah menanggapinya dengan emosi juga. Hal tersebut tentunya bisa membuat hubungan asmara semakin berantakan. Untuk itu, jagalah hubungan asmara yang sudah dijalani tersebut dengan saling terbuka dan ada salah satu pihak yang mau mengalah. (NR)

lainya :
3 Tips Hadapi Konflik Dalam Pacaran - Kelas Cinta
kelascinta.com/relationship/3-tips-hadapi-konflik-dalam-pacaran‎
2 Sep 2013 - Bagaimana seseorang harus bersikap dalam menghadapi masalah ... Cara Mengatasi Wanita Inflasi · Cari Pacar di Tempat Kerja, Yes or No?
7 Cara Mengatasi Marah Dalam Pacaran | BeritaUnik.net
www.beritaunik.net/tips-trik/7-cara-mengatasi-marah-dalam-pacaran.html‎
Dalam sebuah hubungan, pertengkaran memang tidak bisa dihindari. Jika tidak hati-hati, masalah kecil akan menjadi besar. Untuk menghindari hal yang tidak.
5 Tips Pacaran Biar Nggak Putus ! | Solusi SoalCINTA
solusisoalcinta.wordpress.com/2012/02/.../5-tips-pacaran-biar-nggak-put...‎
23 Feb 2012 - Tapi dalam perjalan cinta mereka banyak sekali masalah-masalah yang ... kedewasaan bisa dilihat dari cara dia menyelesaikan masalah.
7 cara mengatasi amarah dalam pacaran - IndonesiaIndonesia.com
indonesiaindonesia.com › Cinta & Romantis‎
Dalam sebuah hubungan, pertengkaran memang tidak bisa dihindari. Jika tidak hati-hati, masalah kecil akan menjadi besar. Untuk menghindari hal yang tidak ...

Penelusuran yang terkait dengan cara mengatasi masalah pacaran

cara menyelesaikan masalah dengan pacar

cara mengatasi masalah dengan pacar

cara mengatasi masalah keuangan

cara mengatasi masalah keluarga

cara mengatasi masalah cinta

cara mengatasi masalah pribadi

cara mengatasi masalah dalam pekerjaan

cara mengatasi masalah jerawat

+Rinal Purba 

cara mengatasi masalah dengan kekasih

Bertengkar dengan pacar mungkin sering dialami oleh banyak orang yang sedang menjalin hubungan asmara. Pertengkaran yang terjadi itu membuat kalian jadi tak mau berkomunikasi satu sama lain, bahkan tak mau bertemu untuk sementara waktu. Baca juga: Ini dia penyebab sering bertengkar saat pacaran Pertengkaran yang terjadi antara kamu dan pasangan itu merupakan bumbu cinta yangmana bisa membuat kalian semakin dekat satu sama lain. Tak heran, jika banyak pasangan yang setelah bertengkar jadi semakin lengket hubungan percintaannya.

Akan tetapi, ada juga pasangan yang bertengkar berujung pada kekerasan fisik hingga berakhirnya kisah cinta itu. Hubungan yang berakhir akibat bertengkar sebaiknya tidak kamu alami. Untuk itu, kamu perlu meminta maaf dan baikanlah dengan pacar agar hubungan semakin romantis dan harmonis. Ada cara yang tepat untuk baikan dengan pacar setelah bertengkar. Bagaimana?

5 Tips berdamai dengan pacar setelah bertengkar
1. Alasan di balik pertengkaran
Cari tahu apa alasan di balik pertengkaran yang Anda alami. Sebab, terkadang ketika emosi sedang tinggi, pasangan sebetulnya tidak benar-benar tahu apa alasan di balik pertengkaran itu sendiri. Jadi, pastikan bahwa Anda tahu apa alasan Anda dan pasangan bertengkar.

2. Berkomunikasi dengan baik
Ini adalah cara terbaik untuk berdamai dengan pacar setelah bertengkar. Berbicara keras dengan nada emosional hanya akan membuat pertengkaran menjadi semakin ricuh. Jadi, berkomunikasilah dengan cara yang baik.

3. Jadilah rendah hati
Jangan hanya mendahulukan ego pribadi. Cobalah untuk sedikit menahan ego dan jadilah rendah hati. Menerima kritikan dan mendengar masukan dari pasangan.

4. Hargai pasangan
Ego membuat seseorang tidak ingin kalah argumen saat berdebat. Jadi, cobalah untuk menghargai pasangan sehingga dia juga akan menghargai Anda.

5. Tetapkan batas
Beri batasan di mana Anda dan pasangan harus berhenti berdebat. Pada titik itu, kalian harus berhenti berdebat dan tidak lagi mendahulukan ego masing-masing. Cobalah untuk mencari jalan keluar untuk masalah Anda. Tentunya dengan cara yang baik.

Inilah lima cara berdamai dengan pacar setelah bertengkar. Selamat mencoba!

Perang dingin
Ketika Anda memutuskan mendiamkan pasangan alias ngambek saat bertengkar, itulah perang dingin. Ini terjadi karena Anda merasa kecewa dan tidak tahu bagaimana mengatasi masalah.

Menghadapi si tukang ngambek adalah dengan memberinya waktu untuk menenangkan diri. Bertindak agresif hanya akan membuatnya bereaksi serupa. Ketika si tukang ngambekingin bicara, jangan menganggapnya terlambat. Ini akan membuatnya kembali ngambek. Sebuah hubungan tidak harus selalu 50-50 (baca: fifty-fifty). Terkadang salah satu harus "menginvestasikan" lebih banyak kesabaran.

Bertengkar sebagai pemicu gairah bercinta
Bagi sejumlah pasangan berdebat adalah bentuk pembangkit gairah. Namun, sebaiknya jangan membawa perdebatan ke tempat tidur. Sekali dua kali dalam setahun masih bisa diterima. Jika ini terjadi setiap kali akan bercinta, Anda harus mulai memisahkan antara berdebat dan seks.

Menurut psikolog Anne Dickon, penulis buku Difficult Conversation, jika Anda membutuhkan pemicu gairah dalam kehidupan seksual, cobalah menemukannya di hal lain. Yang penting, jangan menjadikan debat sebagai pemicu gairah.

Amarah lepas kendali
Adalah cara bertengkar paling sehat. Mengeluarkan semua yang ada di dada, menjernihkan semua masalah dan melupakannya. Untuk itu, Anda harus belajar untuk menyelesaikan masalah sebelum hati menjadi panas. Pasalnya, agak sulit untuk membicarakan sebuah masalah jika Anda sedang marah besar.

Pertengkaran terakhir
Jika setiap kali bertengkar, Anda mengancam putus atau pergi dari rumah (untuk suami-istri), itulah final conflict. Sebenarnya ini adalah cara Anda untuk menarik perhatian atau menggarisbawahi betapa seriusnya masalah yang Anda dan pasangan hadapi.


demikian sebelumnya 

masalah kartu kredit bank bukopin

Awas... Kartu Kredit Bank Bukopin

[Bank Bukopin]

Bank Bukopin
Kira-kira sudah 1 bulan lebih saya baru mengetahui kalau ada penggunaan 2 ( dua ) kartu kredit Bank Bukopin dengan plafond masing-masing Rp 15.000.000,- ( lima belas juta rupiah ) yang menggunakan data-data saya dengan posisi kreditnya tertunggak, namun saya tidak memiliki Kartu kredit tersebut serta tidak menerima tagihan.

Yang sangat mengherankan semua data-data saya yang tercantum dalam database Bank Bukopin, baik nama, tanggal lahir, No. KTP, nama ibu kandung, nama saudara kandung yang tidak serumah dan No.Debitur Identification Number ( DIN ) semuanya sama. Yang berbeda hanya alamat, no.telp dan nama perusahaan.

Atas ketidaknyamanan tersebut saya selaku pengusaha yang bergerak dibidang Developer di Batam sangat dirugikan dan berdampak pada kredibiltas saya dalam urusan Perbankan. Dan saya telah mengirim surat klarifikasi kepada Bank Bukopin cab. Batam sebanyak 2 ( dua ) kali pertanggal 6 April 2011 dan 19 April 2011 dengan tembusan Bank Indonesia cab. Batam.

Saya sangat Kecewa atas jawaban surat Bank Bukopin via Fax tanggal 20 April 2011 tanpa Permohonan maafnya serta menyatakan bahwa penerbitan kartu kredit telah melalui proses verifikasi - survey lapangan - penerima kartu telah sesuai dan selama dalam investigasi Bank Bukopin telah menarik nama Lina dari Sistem Informasi Debitur (SID) Bank Indonesia yang akan terlihat dibulan berikutnya ( tanpa kepastian tanggal dan bulannnya).

Perlu diketahui saya telah mencek SID di Bank Indonesia cab. Batam pertanggal 06 April 2011 ternyata tunggakan tersebut masih tercantum.

Karena itu saya menuntut agar Bank Bukopin mengeluarkan Surat Pernyataan bahwa tunggakan 2 ( dua ) kartu kredit tersebut bukan milik saya.

Jebakan Bunga 0% Bank Bukopin di Perfect Health Jakarta
Kepada RumahPengaduan.com, semoga kasus saya ini bisa dibantu karena upaya saya untuk mendapatkan pelayanan dari bank Bukopin dan perfect health tidak juga menemukan solusi. Saya pemegang kartu kredit Bank Bukopin dengan no kartu 4211670101307285. Pada bulan april saya beli kursi pijat dari counter Perfect Health SOGO di Mall Kelapa Gading karena ada promo cicilan Rp. 250.000/bulan selama 12 bulan dengan bunga 0%. Setelah transaksi saya pindah ke pontianak tanggal 30 mei 2013 (saya sudah konfirmasi kepindahan saya kepada bukopin via telepon). Bulan pertama cicilan masih baik-baik saja, namun bulan berikutnya tanpa saya sadari tagihan saya menjadi double di bulan juni 2013.

Lalu saya mencermati ternyata ada 2 transaksi dengan produk dan counter yang sama yaitu Perfect Health MKG. Saya sudah telepon ke call center 14005 dan saya disarankan tetap membayar. Saya tetap membayar tagihan tersebut. Tagihan bulan juli masih tetap sama ada 2 cicilan yang harus saya bayarkan, saya telp kembali ke Call Center 14005 dan disarankan tetap membayar nanti akan ada refund ke rek Bukopin saya. Saya mencoba menahan untuk tidak membayar, sehingga tagihan saya di bulan agustus menjadi rp. 1.028.924 akhhirnya saya membayar sejumlah nilai tersebut. Saya sudah komplain juga ke perfecth health namun tidak ada upaya karena tagihan saya dibulan september menjadi Rp. 2637.154.

Saya kembali komplain ke call center dan kali ini jawabannya sungguh aneh, Customer Servicenya tidak mau dengar keluhan saya dan dia menyebutkan agar saya membayar tagihan tersebut. Bagaimana mungkin saya membayar sesuatu yang tidak saya beli? Tidak ada itikad baik baik dari perfect health dan bank bukopin. Saya merasa dijebak oleh bank bukopin.

Bagaimana mungkin saya menggunakan kartu kredit saya di MKG jakarta sedangkan saya berada di pontianak. Yang anehnya kenapa dari pihak bukopin tidak konfirmasi kepada saya jika ada pembelanjaan produk yang sama berulang-ulang?
tuntutan saya adalah pembatalan transaksi yang tidak dilakukan oleh saya. dan mengembalikan pembayaran yang telah saya bayarkan. setelah ini saya akan menutup kartu kredit di bank bukopin

pengaduan dan tanggapan :

BUKOPIN_Palembang ‏@mpsmaboy 4 Jan
Kartu Kredit bank bukopin tidak membedakan Tingkat Bunga Transaksi Belanja maupun Penarikan Uang Tunai.

atriliana ‏@atriliana 2 Jan
At Bank Bukopin Divisi Kartu Kredit — https://path.com/p/48XLkt

BUKOPIN_Palembang ‏@mpsmaboy 31 Des
Promo Kartu Kredit bank bukopin juga menawarkan kredit tanpa agunan.
Dengan bunga 0% slama 3bln tanpa cicilan.

Orange TV ‏@OrangetvID 30 Des
Beli Perangkat Pakai Kartu Kredit Bank Bukopin ? Bisa,155rb perbulan cicilan 12 Bulan.Gratis perangkat, paket Sporty 1 Tahun hub 08041911911

paparon solo ‏@paparonsolo 26 Okt
Promo Diskon 50% bagi pelanggan pengguna kartu kredit Bank Bukopin.Syarat dengan makan ditempat minimal 200.000 :) http://fb.me/6kfj5QAvF


PT Bank Bukopin Tbk BUKOPIN_Palembang katalogpromosi Infobank Halo BCA
Ivon Wulandari ‏@ivonwd90 24 Okt
ayo guys pake kartu kredit bank bukopin dis 30% kuliner serunya💋 [pic] — https://path.com/p/2aJnhO

KASKUS.Update ‏@KASKUS_Update 22 Okt
#News | Kartu Kredit Bank Bukopin Tumbuh Sampai 62% http://ift.tt/17Fr6Oj | #Kaskus.Update

Daw Barker™ ‏@Aris_Fam 22 Okt
#INFOTERKINI Kartu Kredit Bank Bukopin Tumbuh Sampai 62%: PT Bank Bukopin Tbk (BBKP) membukukan pertumbu... http://bit.ly/1a9xCRv *SBY*

Anthony Rasyid ‏@AnthonyRasyidIT 1 Okt
Menunggu Janji Hadiah Kartu Kredit Bukopin

Saya adalah pengguna kartu kredit Bank Bukopin lebih dari 1 tahun.... http://fb.me/2eAWlwMs4

paparon solo ‏@paparonsolo 29 Jul
Diskon 50% bagi pengguna kartu kredit Bank Bukopin untuk menikmati menu-menu kami di Papa Ron's Pizza Solo pic.twitter.com/ncWpeW0cl3

GoIndonesia Deal ‏@GoIndonesiaDeal 24 Jul
Promo!Diskon hingga 10% di hotel pilihan bagi Anda pemilik kartu kredit Bank Bukopin.Cek infonya disini>>http://www.goindonesia.com/bukopin #diskonhotel

Warta Kota ‏@WartaKota 23 Jul
Kartu Kredit Bukopin Lewat Telepon: Saya nasabah Bank Bukopin yang akhir-akhir ini terganggu dengan kartu kred... http://bit.ly/1641QkB

SWA Media Group ‏@swamediainc 23 Jul
Dapatkan benefit menarik berlangganan Majalah SWA & MIX di kartu kredit BRI, BNI, Bank Mandiri, & Bank Bukopin http://goo.gl/RrlJL

paparon solo ‏@

sebelumnya 

masalah kartu kredit bank mega

Bulan agustus 2013 saya ditawarkan apply kartu kredit bank mega, dan tak lama proses berjalan, 2 minggu kemudian dihubungi oleh CS bank mega bahwa pengajuan kartu kredit saya telah di approve per tgl 6 september 2013, namun sampai saat ini saya belum menerima kartu kredit tersebut, saya memahami bahwa proses pengiriman berlangsung paling lambat 12-15 hari kerja, sambil saya tunggu sudah 2 bulan setengah kartu tersebut tak kunjung juga, sebelumnya saya sudah konfirmasi lewat telpon beberapa kali dalam senggang 15 hari kerja berturut-turut tapi hasil jawabannya,,selalu dalam proses, dan akan dipercepat pengirimannya.

suatu hari dapat kiriman sms dari bank mega yang berisi bahwa kartu visa saya belum berhasil kami kirim dan intinya agar saya menghubungi CS nya, dan jawabannya beralasan rumah saya kosong. saya maklumi meskipun padahal rumah saya tidak pernah kosong, dan kartu tersebut sudah dikembalikan ke bank mega pusat, singkat cerita saya sudah malas dan tidak mengharapkan kartu kredit tersebut, tetapi kemudian dapat sms lagi dan saya abaikan, lalu esoknya di telpon oleh CS Bank mega akan dikirim ulang ke alamat kantor saya bekerja, tetapi sampai saat ini belum dikirim juga..

saya sudah tidak mengharapkan kartu kredit bank mega, karena saya pun sudah punya KK BCA, Mohon jangan di konfirmasi lagi, bila perlu di cancel saja kartu kreditnya..Trims

TIPS PEMAKAIAN KARTU KREDIT SECARA BIJAKSANA

PEMAKAIAN YANG BIJAKSANA DAN DISIPLIN AKAN JAUH LEBIH BERMANFAAT

1. gunakan kartu hanya untuk keadaan yang sangat urgent jika perlu kartu kredit di freezerkan di dalam kulkas :) jika tidak sedang diperlukan
2. jika memang lebih senang bertransaksi dengan uang plastik daripada cash, maka disiplinkan bayar, kalau bisa 30% dari tagihan atau 50% dari tagihan jangan minimum payment.
3. penggunaan uang plastik mengurangi resiko membawa uang cash yang mengundang tindak criminal.
4. penggunaan uang plastic membantu pemerintah mengurangi biaya untuk pembuatan uang cash.
5. penggunaan uang plastic membuat transaksi lebih cepat jika berada di supermarket atau hypermarket.
6. tapi ingat kartu kredit adalah bukan uang tambahan anda tapi alat bantu untuk bertransaksi yang setelah digunakan akan timbul biaya dan kewajiban,maka gunakanlah kartu kredit secara bijaksana dan ketika urgent.
7. memberi keuntungan lebih jika merchant yang digunakan memberikan discount lebih atau keuntungan lebih,apalagi di merchant kesehatan missal rumah sakit dan laboratorium maka manfaatkanlah dan langsung dibayar saja.
8. bisa membayar semua tagihan-tagihan rutin bulanan tanpa antri yang sebenarnya bisa disiasati jika setelah didebet membayar tagihan maka kita langsung bayar, ini tidak dikenakan bunga dan biaya terlau banyak dibandingkan anda harus mengantri di gerai pembayaran atau atm dengan waktu beberapa lama yang memakan banyak waktu dan biaya.
9. ketika harus berada dirumah sakit maka kartu kredit sangat membantu jika perusahaan anda menerapkan tunjangan kesehatan dengan rembes.
10. jika anda senang langsung melunasi hutang anda maka pakailah kartu kredit misalnya dana untuk menikah karena jika memakai KTA maka biaya dan bunga nya jauh lebih besar karena kta jika langsung dilunasi dikenai pinalty sebesar 3-5%.
11. Jangan membawa semua kartu kredit ketika bepergian jika tidak diperlukan dan simpan ditempat yang aman..
12. Jika kartu kredit dipakai untuk pembelian konsumtif gunakanlah fasilitas cicilan akan memudahkan pembayaran dengan masa cicilan 3,6,9 dan 12 bulan
13. jika memerlukan pinjaman yang lebih dari 5 juta sd 200 juta dan masa pembayaran lebih dari satu tahun, gunakanlah KTA, plafon pinjaman disesuaikan dengan limit kartu kredit yang menjadi referensi dan pembayaran cicilannya disesuaikan juga dengan kemampuan bayar
14. untuk idealnya kartu kredit yang dipunyai adalah 2 saja atau boleh lebih dari dua sesuai kemampuan bayar
15. jangan terlalu senang dengan bank yang memberikan limit besar, sesuaikan dengan kemampuan bayar
16. untuk mendapatkan bunga lebih murah manfaatkan fasilitas transfer balance ke bank lain
17. untuk menghindari iuran tahunan bisa juga pindahkan pinjaman ke bank lainnya yang memberikan fasilitas iuran gratis tahun pertama
18. kartu kredit seperti pisau yaitu akan berguna jika digunakan dengan tepat dan akan melukai jika menggunakannya dengan tidak hati-hati
19. gunakanlah promosi diskon kartu kredit untuk sesuatu yang konsumtif
20. kartu kredit adalah referensi terbaik dalam hal membantu memberikan historis pinjaman untuk mengaajukan pinjaman jenis lain seperti KPR, KTA, Kredit Berkendara. maksudnya adalah jika pembayaran kartu kredit bagus maka proses pengajuan pinjaman selanjutnya akan cepat, jika buruk maka akan menghambat pengajuan pinjaman jenis lainnya..begitupun sebaliknya jika sudah mempunyai pinjaman jenis lain dan pembayarannya lancar maka akan mudah mepmperoleh kartu kredit

penggunaan bijak akan kartu kredit membantu memudahkan anda mengatasi masalah bukan menambah masalah

PENGADUAN DAN TANGGAPAN
MKG & La Piazza ‏@MKGLaPiazza 2 jam
Makan siang sehat, enak & nggak pake mahal ada di @ShabuSlim MKG 2 lt 2. Hr ini disc. 25% dg kartu kredit Bank Mega http://ow.ly/i/4cYt9

sentraponsel ‏@sentraponsel 2 jam
Untuk Cicilan Dengan Kartu kredit Dari Bank Mega Bisa cicilan 0% dalam tenot 6 & 12 Bulan.

Wendy's Indonesia ‏@Wendys_ID 4 jam
Gunakan Kartu Kredit Bank Mega kamu! Nikmati diskon 50% untuk Mega First Infinite. Atau diskon 25% untuk Mega... http://fb.me/6nQtRycku

Charlie ‏@Moonnote
"@MERPATI_Info: Buy One Get One Free Kartu Kredit Bank Mega" Periode penerbangan : 10 Juni 2013 s/d 09 Juni 2014 cc: @ruthivanaa

Shabu Slim ‏@ShabuSlim 4 Jan
Buat kamu pemegang kartu kredit Bank Mega ada spesial diskon sampai 25% untuk menikmati menu makanan & minuman di... http://fb.me/17mOwrBgD

Huitzilopocht ‏@G_aksa 3 Jan
heh @jenyrind nek pengen nang papua iki lo RT @MERPATI_Info: Buy One Get One Free Kartu Kredit Bank Mega Pembelian 1 ticket akan mendapatkan
Bentangkan Balas Retweet Favorit Selebihnya

kartukreditmega ‏@kartukreditmega 3 Jan
Tips Aman menggunakan Kartu Kredit Bank Mega http://fb.me/21ucPQDzl
Bentangkan Balas Retweet Favorit Selebihnya

Dewi Utami ‏@UutamiDewi 3 Jan
Yg nagih tagihan kartu kredit dr BANK MEGA ga sopan, marah2nya k gw ANYING gw gak tw apa2, marah2 ya k org yg punya tagihan-lah jgn ke gw!

Lady Love ‏@LeaLova 2 Jan
Sudah 3x mengulangi penutupan kartu kredit bank mega masih aja dkrmi tagihan, meski tghn Rp. 0,- berarti nama sy blm dicoret sbt penutup CC

KartuKreditID ‏@KKreditID 1 Jan
Ini yang mau daftar dan liat keuntungan dari Kartu Kredit Bank Mega http://ow.ly/sbutg

Kheii ‏@khesar 1 Jan
Khusus pengguna kartu kredit bank mega broo minimal 300 RT @hendrix_punch @khesar beneran diskon 50%? Jadinya brapa haraganya?
Diikuti oleh XLCare

iDTrend ‏@idTrend 1 Jan
Syarat dan Keuntungan Kartu Kredit Bank Mega (2): 3. Kartu Kredit Mega Visa Gold & Silver

Kartu kredit ini ... http://bit.ly/1k6fkrg

iDTrend ‏@idTrend 1 Jan
Syarat dan Keuntungan Kartu Kredit Bank Mega (1): Bank Mega sebagai salah satu bank yang cukup berkembang di ... http://bit.ly/1k6fjDU

Dimas A. Wicaksono ‏@dimas_aw 28 Okt
Wuih "@detikcom: Hanya Hari Ini, Beli Bensin Total Pakai Kartu Kredit Bank Mega Gratis 5 Liter http://de.tk/V9N8N via @detikfinance"

detikcom ‏@detikcom 28 Okt
Hanya Hari Ini, Beli Bensin Total Pakai Kartu Kredit Bank Mega Gratis 5 Liter http://de.tk/V9N8N via @detikfinance

SEBELUMNYA